Har nyss tryckt i mig pärer med torsk samt äggsås :D Nu ska det ses toppmodell plusa mysa med älskling! <3



haha gammbild, har suttit och gjort en mapp på min förändring, ska snart lägga ut alla olika frisyrer och färg på mig. helt sjukt vad mkt jag gjort!

Den låten gjorde min dag! :) Vad glad jag blev när den låten kom på radion medan ja bilade till jobbet! Kände hur bilen hoppade omkring, haha!

Idag jobbar jag till sju, sen blir det hem och bara mysa ner mig i soffan till toppmodell och wipe out :) Skit mkt bra program som börjat nu, love´t ;) tror topp modell kommer bli succé! Ikväll står det torsk och äggsås på menyn, mums :)

Back to work, ha en bra dag! <3

Mina naglar nu, dem svarta ovanför är de senaste jag hade till nyår ;)




Osminkad/blek tjej redo för pimpling ;)









Haha, har inga seriösa bilder på oss! Kan tro att vi är lätt störd, men de bjuder vi på, För lika kul hade vi för det ;)

Då var denna helg redan förbi, den bara flög iväg! Haft en kanon helg med mycket akohol, om man får skriva så;) Drog 2 dagars fylla, är ärlig iallafall ;).. Ifredags hade jag tjejfest. I lördags så pimlpa jag och älskling med lite folk. Då på dagen mådde jag inte så värst bra men efter ett tag så var man på G igen. Patric ville ut så jag tänkte, kan ju inte sitta hemma själv, så ja åkte på tjejfest till Sara, där var Linda, jennifär, Sara, Elin och moi :D Kanon kul! Igår låg jag på soffan från elva till elva, sjukt skönt!  

Började iallafall denna vecka med dubbelpass på friskis först 45 medel, sen cirkelgym.. Så nu är man människa igen. Till lunch blev de skink omelett! Nu ska jag åka och hälsa på Store syster E och barnen :D 

Puss och Kram  

Bjuder på lite bilder sen helgen


jag och bella at my place


'

Visst ser jag lite späntsig ut då?Börja ta sig ;)




Jag och dallan sjunger, och om ja inte minns helt fel så lät det väl inte så jävla bra när vi tog ton haha...
 Men de bjuder jag på. Har aldrig påstått att ja kan sjunga :P

Uppe med tuppen, trotts att jag var ut igår... Jag och älskling ska iväg och pimpla med madde, holmsten och peter! Det borde fan va förbjudet att kliva upp halv åtta när man är ledig:O? menmen, hade ju lovat, så de var bara att för bakis angelia att kliva upp! Känns som ögonen ligger i tagentbordet så trött är jag! Lite smink s¨å ser man ut som människa igen.. Håller på koka varmchocklad, barnsligt gott! Va inte igår om man säger så..

Igår var vi iallafall ett härligt gäng brudar här, vi käkade tacogratäng och myste på.. Var med tjejer som man jag aldrig umgås till vardags med...Sen gick vi ut! De var en massa tjejer som kom fram till mig och gav mig feedback för min blogg, b-kändis?.. Otroligt kul tycker jag att folk gillar min blogg, det värmer.. Trodde mest det var folk jag kände som läste den, men där hade jag fel!

Nu skriker grabbarna på mig, måste skynda! Ha en bra dag :)

Hello friends! Idag är det fredag och det innebär utgång.. Gud va kul de ska bli har inte varit ut sen 1 nov, 3 hela månader sen :O Vad hände? varit så sjukt less på denna stad, så har inte haft ngn lust att hänga på samma krogar! Men nu när det gått ett tag så känner jag för första gången på länge, fan va kul det ska bli med utgång! Vi blir ett härligt gäng med brudar, så är det ngn av er som läser som blir sugen på komma bort, slå mig en pling vettja! OBS. Endast tjejer, och sånna som känner mig.. haha!

kommer inte hinna skriva nå mer, efter att ja slutat jobbet så ska ja storma hem och fixa mig plus fixa käk! <3


Igår köpte jag klädhängaren och skostället plus lite annat smått och gått, blev jätte bra i hallen! Skön..T
Ha en mys/galen fredag <3

Idag var sista arbetsdagen för älsklingen nere i iggesund, äntligen får jag ha han hemma för ett tag :D Tänk att han varit borta på jobb över ett och ett halvt år? Det har varit jäkligt jobbigt vissa perioder när han legat borta på jobb, konstigt nog så vänjer man sig. För det mesta har det gått bra. Har haft mycket egen tid, varit mycket med kompisar som också är viktigt även fast man har pojkvän, hängt mycket med familjen! Har dessutom lärt känna mig själv på ett helt annat sätt! Så lite nyttigt har det ju ändå varit att han varit borta på jobb! <3 Så ikväll så blir det fira med skumpa, nerå! Ska faktiskt ut på birsta och handla klädhängare plus skoställ, se nedan! Plus lite annat smått och gått... Kanske blir det ett GI mål på max, älskar den burgaren, plus att den är nyttigare! 

Ha en fortsatt trevlig dag!

  

 

Jaa, så känner faktiskt jag idag :) För varje dag som går så blir jag hårdare, bättre, snabbare och starkare :) Både fysiskt och psykiskt! Så skön känsla när man ger sig själv beröm och en klapp på axeln. Angelica bra tänkt, eller bra jobbat! Finns inget viktigare än att ge beröm till sig själv..
 Igår var jag med min älskade stora syster E, vi såg på tv och fika kvällsfika, myspys! Tur att ngn i min familj bo nära mig så man sliper åka mil för att få umgås. <3

Idag blir det träning cirkelgym plus 5 km löpning, efter det blir det hem och städa lite... Gud va kul, not! Men vill göra det idag så det är gjort tills gubben kommer hem plus att de är klart inför tjejfesten hos mig på fre.. Vi blir ett härligt gäng som inte umgås så ofta.. Bella, Madde, Syrrorna, Matilda, Eva, hälften av alla dessa brudar har barn, så jag kände att nu vill jag kidnappa dem för en härlig tjejkväll/utgång De kan mammorna behöva! :)

Efter träningen ska jag mysa ner mig själv framför soffan till en film och längta efter min älskling som kommer hem i morgon! Att 3 dagar från varandra känns som 100 år.. Puhhh... :P 

Hej alla fina :) Idag är det strålande väder ute, så ni som är ledig passa på att gå ut :) En dag som denna önska jag att ja var ledig, så sällan solen tittar fram, så de skulle va uppskattat! Hoppas det kikar fram till helgen då det blir pimpling!

Har nyss ätit lunch, rotfrukter med fläskfile samt sallad! Nu ska ja fundera vad jag ska hitt på innan man har kund halv två? plocka och städa lite!

Ha en bra dag! <3

Då var det redan måndag kväll, dagen har bara stormat förbi :) I morse tränande jag, blev styrka/kondition.. Om jag inte sagt det så har jag börjat gjort ett eget styrka/medel pass.. Riktigt kul, har skrivit upp låtar planerat steg och olika styrke övningaar... Varfpör kan man ju undra? Dels för att det är skit kul tkr jag plus att det blir bonus träning.. kanske slutar det med att jag blir friskis och svettis nya ledare? vem vet... Har nyss avnjutit ettt mumsigt kvällsmål, 2 skivir fin crisps, hårdbröd. Med ost och gurkskivor. PLus ett glas vatten och en frukt, kiwi.

Nu ska jag sova med älskling, jag glömde nämna att han kom hem idag. Han  glömde strömkabeln till datorn, så han vart tvungen att komma hem.. Jag klagar inte, han får gärna glöpmma strömkabeln mera. kanske är det den man ska börja gömma på sön kvällarna? hehe ne så dum flickvän är ja inte.

Nattinatii!



Bjuder på en partybild på mig och gumman tö ;)

Morsning korsning! Vakna för en halvtime sen. Skönt att få sova ut, ställer alltid klockan på tio sen snooza jag till halv elva, vill inte sova allt för länge.. Har Hunnit plocka undan det mesta i lägenheten, skönt att göra ett ryck så här på måndag. Nu har jag bara grovstädningen klar, men det gör jag oftast på onsdagar innan gubben kommer hem. Hinner ändå bli dammigt tills ons om ja damsuger nu :P Om en halvtimme så ska jag fara i väg på veckans första tränings pass, åh som jag längtat, ska bli så skönt.. Behöver verkligen få träna och rensa kroppen... Komma och tänka på nå annant. Effter träningen ska jag hem och fixa mig lite snabbt sen bär de av mot birsta med stora syster plus småttingarna, MYS <3

Nu ska jag ladda på med en banan och en kopp kaffe innan träningen, sen äter jag ett större mål efter träningen :)

Nu lagas det fläskfile med rotfrukter i ugn, och till det blir det en härlig svamp sås! MUMS FILIBABBA :P så blir det en massa ljus tända, riktig myskväll!

Till veckan blir det hårdkörning med kosten, känner att det 2-3 senaste veckorna har jag haft lite mkt olika ursäkter hit och dit, unnat mig lite för mkt av livets goda :) Men kan inget annat än säga att jag var värd det! Var och handla förut, så nu består kylen bara av frukt och bär, ägg, musli, skinka, fisk, kött, frökusar, kesella, rotfrukter, fullkornspasta m.m. :D Back on truck.. Eftersom ja leget sjuk ett tag nu så är min kropp segare en segast, så behöver en rivstart med bra mat och träning!  Tänker börja lugnt med träningen max 2-3 i veckan ev ngn powerwalk, om tiden räcker, vill ju hinna umgås med nära och kära också.. :) Kan ju inte bara lägga ner all fritid på träningen! Kan känna att jag träna lite för mkt förut, men jag tkr det är så jäkla kul och har jag inget planerat så blir det lätt att jag far och träna. Ofast när jag träna så kör jag alltid dubbel träning både kondition/styrka så egentligen tränar jag mer än jag skriver... Men 2-3 dagar tkr jag är alldeles lagomt!

Usch mår dåligt när jag träffar människor med dålig energi, och vissa människor har typ alltid en dålig aura.
Känslan jag får av folk med dålig energi, make me sick!
Varför upplever jag att vissa människor har den här "dåliga energin."?
Kanske är det energislukare som mår bra utav att trycka ner på andra männsikor..
Eller så är det helt enkelt att personen kanske ogillar mig/avendsjuk?
Jag kan inte förklara känslan men upplever detta med vissa människor. Känner ni igen er?  
Undviker gärna dessa  "bad energy" människor eftersom jag hellre vill sprida postiv energi och glädje..
-Som man bemöter andra människor blir man bemött tillbaka..

Sedan får man ju inte glömma att det finns  människor som är helt tvärtom, som gör mig superglad utav att vara i deras närvaro och de har en strålande energi. Jag håller mig till sånna. <3

Haha, klockren billd!

Har precis avnjutit en sen frulle/lunch. Blev ägg på frökuse plus musli och mjölk och kaffe.. Så nu är man mätt som en plätt. I helgen har jag mest sovit och tagit det lugnt, har varit så himla trött och slut. Igår var jag med mina systrar och alla små barn på badhuset, de var mys! Sen på kvällen åkte vi till holmsten och Madde och spela lite poker, jag vann alla gånger, ganska stolt :) Vi mysdrack även lite, kanske var de drinkarna som fick mig att bli smart för en gångs skull?

Ikväll ska jag absolut inte göra någonting, de är mina söndagar till för! Snusa på älskling och äta nå go mat får min söndag bestå av!




Njut av livet, kram

Då var det helg, och en efterlängtad sådan! Den här veckan har inte riktigt vartit min vecka, allt har gått emot mig, har inget flyt helt enkelt! På de har man fått P-böter som ja fick veta en månad efter att de skedde, fick en påminelse. Jaha, man tackar! Har inte haft ngn jävla p-lapp på min bil ngn gång. Vad är det för jäkla lapplisa som inte ens kan sätta fast en p- lapp rätt? det kan man ju undra?. En böter är precis vad jag behöver så här i slutet på mån och dessutom efter jul, suck! Så har man varit sjuk och haft mens, ingen bra kombo.. Stackars mig just nu, haha!
Nej, få ta och bita i  det sura äpplet och leva vidare! Det possitiva med denna" jobbiga vecka", är att - allt som trycker ner mig eller inte går min väg, får mig bara att bli starkare.. 

 Saknar träningen, hata att va sjuk det kryper i kroppen på mig! Får härda tills måndag ev söndag om jag känner mig piggare. Men på måndag ska de iallafall köttas och svettas.. Behöver få ny energi och bli piggare!

Nej nu ska jag äta ugnstekt falukorv med mos! Sen ska ja njuta av ett glas vin och bara umgås med älskling och ligga i soffan och vila. I morgon blir det ev himlabadet med alla mosters små älsklingar, om jag är piggare dvs. Inge bra att springa runt i  bikini och frysa när man redan är halv sjuk.

 För övrigt, så har jag världens bästa stora systrar/familj, världens bästa pojkvän. Världens bästa kompisar, ni vet vilka ni är..
Är så  Glad att jag har alla er mitt liv. JAG ÄLSKAR ER <3



Utan er vore jag ingenting <3


Ser inte ut som jag?? men saknar mitt blonda hår, vare sig ni tkr det eller inte :)
Men fan, vad jag älskar denna kille <3



Åh titta vilken gosig bild på mig och Nikki jag hitttade.. Visst skulle jag passa som en liten mamma då? Längtar faktsikt lite tills den dagen man har egna barn, som ja hoppas är inom ngra är. Det är ju liksom meningen med livet, Älskar mina syskon och mina systras små troll hur mycket som helst, undra hur mycket jag kommer att älska mina egna barn? -hur mkt som helst..
 


Hittade även denna gos bild på mig och Embla <3

Då var det tordag morgon, skönt idag kommer älskling hem, wieeee:D Till frulle blev det musli och lätt fil och massa kaffe..Tror inte det va så smart att träna igår btw, trodde jag var frisk.. Men idag slog det till ännu värre. Får ja vänta med att träna igen! Men ändå skönt om det bryter ut riktigt ngn gång!

Hellu, kom precis hem från träningen! Det var fullt på cirkelfyse idag så fick köra själv :) sprang 3 km uppvärmning sen körde jag mage och armar på gym maskiner plus lite fria vikter :) Avslutade med 3 km till! Allt detta hann jag bra precis på 1 timme. Skönt!  Känner mig redan piggare och fräschare.

Nu ska jag laga fullkornspasta med skinksås gjort på mjölk, bättre än grädde :) Sen kommer Amanda hit och sover, vi lär se ngn film och äta nå gott, iallafall jag! Har mens och får inte jag chocklad nu snart, så brinner jag, så äre bara :P Känner att jag har lite mkt ursäkter just nu varför jag äter onyttigt, först sjuk, sen mens vad ska jag skylla på härnäst?? haha

Mens är tiden på månaden där jag kan äta kakor och chocklad hejvillt. Pepparkakor är det bästa jag vet, ta fram papper och penna och skriv ner vettja? kan äta peppakakor som lördags godis, så här hemma så kan jag inte ha kakor...Bra då vet ni det! haha. Så för er som tror att jag bara är nyttig hela tiden där är ni ute och cyklar, så länge jag tränar och äter bra mat så får man faktsikt unna sig mer än vanligt :) Jag älskar mat och gotta lika mkt som jag älskar att träna och vara nyttig, så jag delar helt enkelt upp det..

För övrigt så har jag nyss fixat mina naglar igen hos Lina block, var nästan nyss där, men jag kände för ngt nytt igen, de blev as coola denna gång ska lägga upp bilder, lova! Men orkar inte föra över bilderna till datorn just nu.. Lat tjej, ja vet! Sen har jag KLIPPT LUGG, det blev bra, blev en söt liten tjej, bilder kommer. Vart en spotan grej som vanligt som vanligt.. Har tonat på håret också.. I bland bara älskar jag att vara tjej, finns så otroligt mkt man kan göra, får verkligen energi kickar av att göra ngn liten förändring. Ni bör prova göra ngt nytt om ni är less på tillvaron, det räcker men en liten förändring och tro miig det gör underverk :D

Glöm inte bort att lva livet mina vänner!
-Jag älskar att leva!


Ingen är perfekt! haha

Igår var jag med Linda och Amanda, käkade som vanligt ica sallad, enformiga :D men Matfors egna ica sallad är förjäkla god alltså! Idag står det träning på schemat, blev sjuk förra torsdagen så har inte tränat på en vecka, haft ont i halsen och varit täpp i nosen.. Men nu är jag på fötter igen, pigg och fräsch,.. Det blir som vanligt cirkelgym, i´m lovi´t! Men jag märker så fort jag inte tränat på 7 dagar, tappar ork, blir fantasilös, trött. Blir lätt att man äter än massa onyttigheter när man inte har något att göra, håller ni med?! :) När jag är sjuk så tycker jag synd om mig själv, och unnar mig kanske lite för mycket av allt det goda, men de är man värd när man är sjuk tycker jag. så länge man inte tar de för vana! hihi... Blir tidigkväll ikväll, är så trött, behöver sömn och träning! :)

Ifredags var jag och älskling hos Madde och holmsten, vi spela plump och åt gotta. I lördags var vi bortbjuden till Bella och Jocke på 3 rätters, mycket god mat och trevligt sällskap, vi spelade även alfapet och vi tjejer vann, vad annars? Igår så åkte vi till sidsjön med alla ovan och med deras barn och åkte pulka, skönt att komma ut:) Just nu är jag med syster och go Nikki :D ska även sova kvar här! Wieee <3

Lite egoilder på moi sen julfesten



I'm feeling sexy and free, Like glitter's raining on me, You like a shot of pure gold, I think I'm 'bout to explode

Igår var jag för övrigt med Linda igen, var ju tvungen att åka ut dit och hämta alla mina grejor som ja glömde där, onödigt att åka hem då man kan stanna och umgås liksom:) Så mys att umgås med Linda och Elina, vi har jämt mkt att prata och skratta om. Vi ser aldrig tv eller sitter vid datorn typ, för vi surrar så mkt. haha!
Träna hann jag göra igår också, körde gym

15 min corssfit, med hög styrka.. Sista 5 min körde jag allt vad jag kunde.. Det tar som fan!
15 löpning, jämt tempo, 11 k/H plus intevall på slutet
3x15 axlar
3x15 biceps
3x15 triceps
3x15 benpress
2x45 sek plankan
3,5 min x2 mageövningar hela tiden ,  utan att stanna upp as jobbig! var Linda block som fixar mina naglar som visade mig den magövningen. Det bränns som fan!
 Samt stretch

Idag kommer älskling hem,!åh längtar tills jag slutar för dagen så jag får åka hem och pussa på han! Idag blir det fullkornshamburgare med sallad till, av självaste kocken Patric, jag har det bra jag :D

Äntligen så är vårterminen här. Jag känner hur glad och pigg jag blir av bara tanken att det för varje dag blir ljusare och ljusare ute.. Många är säkert trött och slut den här tiden, less på jobbet, det är mörkt jämt, man kanske inte tar sig iväg på träning som man borde!
Mitt tips,
 sätt lite färg på vardagen och fira in våren lite tidiagre. Färger gör mig glad och pigg.

Använd en färgglad tröja, kanske på jobbet, till vardags eller varför inte på träningen?

Sätt färg på dina naglar.

 städa bort julen och pynta med härliga vårfärger?

Gör en makeover, färga en ny härlig färg.

köp "crazy" smink, sånt man hade på högstadiet, haha?

Byt bakgrudsbilder på datorn till något som inspirerar dig.

Starta dagen med en färgglad frukost i en färgglad skål? Ät mycket frukt och bär.

 

Jag försöker alltid sätta lite färg på vardagen, prova det ni med. Så kommer ni märka vilken energi ni får av bara lite färg??  

Godmorgon! Idag blev det ingen frukost för min del, glömde allt hos Linda, blir så less på mig själv! Stressad som man är på morgonen så glömde ja allt i hennes kyl. plus min plånbok så j kan inte handla ngt helle. Min dag är förstörd utan frulle, dagens viktigaste måltid :/ Bra jobbat!

Igår var jag med Linda och elina, vi käkade ica sallad, mums. Sen myste vi på och surra konstant till 2 på natten.... haha Måste umgås oftigare! HAha inte konstigt man var så yr i morse, när man knappt sove, haha!
Men fan vi skratta, haha back in days alla störde sig på oss för vi flamsa och skratta jämt! Härligt...

När man loggar in på bloggen och ser att man fått possitiva komentarer så blir man så glad, finns inge härligare! Denna fina komentar fick jag av Frida :)

jag blir så glad då jag läser din blogg angelica, för du verkar ha det så bra :) du är så duktig och jag vill ha din energi. tack vare din blogg ska jag börja träna och äta bättre, det känns bra :)

Tack frida för din gulliga komentar, det vämer :) Kul att jag kan inspererara dig till träning och så! Även fast mitt liv ser bra ut så har jag mina dåliga dagar också då allt känns omöjligt, de ska ja inte sticka med under stolen, men då är det bara bita ihop och se framåt.. :) men jag försöker alltid hålla humöret uppe.. Träning/kost gjorde mig till en piggare och gladare männsika det kommer du också märka! <3

Då har man precis tryckt i sig lunch, det blev kabanoss med fullkorns pasta, de va gött ;) Gud va slut jag är i kroppen efter dagens instats på både medelpass och cirkelgym, märks att min kropp legat på "vil sidan" sen i julas! Men nu är ja back to buisness! Ska ju va fitness till sommaren ju, en liten muskelknutte...;) haha

Vet ni vad jag ska göra idag?
Tänkte faktsikt åka ner till iggesund och överraska min kille. Så mycket som han suttit och åkt upp och ner för min skull så känner jag att de är min tur att va lite gullig och överraska han ;) Tänkte även köpa med mig mat, vilken bra flickvän jag är :) Han brukar inte läsa min blogg så ofta, hoppas han inte gör det nu heller!


Har glömt att fråga er kära läsare vad ni har för nyårslöften??

Själv så har jag några som jag kallar min pepplista. se nedan. Tycker folk tänker lite fel när de gäller löften. Många tänker börja året med ett nyttigare liv.. Vilket innebär at man äter dubbelt så mycket över julveckorna.. "ska ju ända börja va nyttig efter nyår,"?
Istället lägger man på sig yttligare några kilon, varför inte börja nu, i morrn när som helst?? Måndagstänket är också en klassiker.. Ofta så ställer alla så höga krav på sig själva. Om man vill bli bli nyttigare eller börja träna, ta en sak i taget, man kan inte pressa sig själv för mycket det mår ingen bra av och i längden så ger man upp. Lägg till träning och ät precis som ni gör nu så har man förbättrat en sak och kan sakta men säkert lägga till mera. Självklart så kan de va fördel med nyårslöften om man inte ställer för höga krav... Här är min lilla pepplista:

-Åka utomlands med älskling
-Fortsätta träna som jag gör nu med målet att bli mera musklig
-Va ute i friska luften mer
- våga säga ifrån= Lite kul att ja skriver de, men de flesta som känner mig vet att jag alltid gör som alla säger och ställer alltid upp på allt och alla.. Men jag har börjat insett att de inte  funkar i längden.. Man måste våga säga ifrån när man tkr ngt är fel eller när man inte vill..
- fortsätta hålla mig till godis/onyttighter på helgerna
-Umgås mer med nära och kära
-utvecklas mer inom mitt frisöryrke


Så ser min lilla pepp lista ut..



Här var inte jag och älskling tsm än, vi höll på som det heter, minnen <3 Detta var sommaren 2008 herregud va tiden går.. vi harvarit tsm i 3 och ett halvt år nu..



lyckligtjej med fjärillar i magen



fan va brun ja var btw, kan faktsikt bli brun men de tar väl ett halv år eller så.. Sen när ja väl har lyckats så försvinner det på en vecka :P



Busigt!

Bjuder på en bild sen i nyår :)

Jaha då var det måndag igen :) Jag tänker iallafall börja måndagen med lite träning med emma! Tycker de är så skönt att få träna av sig på måndagar, de ger mig  en bra start på veckan, man kommer snabbt i balans och rutin igen :) Måndagar är faktiskt min värsta dag på veckan för att älskling åker bort på jobb då, i 1 och ett halvt års tid har jag känt så, alltid lika jobbigt att säga hejddå! Men konstigt nog så går veckan fort och swish, så va han hemma! Men ja hoppashoppas att han får jobb hemma nu, tycker han är värd det som han legat borta på jobb :)

Helgen har varit jätte mysig, lugn och skön i edsele.. Det har blivit en del Skooteråk grillning och pimpling ! Det har varit skönt att få komma ut i friska luften. På kvällarna har jag och älskling mest varit med jonny, mattias och pauline :) Vi har sett på en del hockey matcher, som vanligt sviker timrå så numera hejja jag på modo ;) haha... Mycket vila och skooteråk, med andra ord, skön helg!

Nu ska jag dricka en blåbär och hallon smootie innan jag drar i väg på träning :)



Den bästa jag har <3

då var man framme i edsele jag och älskling, vi åkte hit för att få avkoppling, komma till en riktig vinter ;) man kan se våran lilla resa som rehab, faan va sliten jag vart i veckan,haha ^^ just nu är vi hos mattias och pauline och ser hockey såå bjöd det påmat då vi kom, en del har det bra! i morrn blir det skooter åk, pimpling och korv grillning osv, härligt att få komma ut och få luft.                   träna ska jag också göra, ska ut på ngn spring tur samt göra styrkeövningar själv. nu för tiden så är jag grym på träna och peppa mig själv, skönt att få lite egen tid slippa trängas på pass jämt;)

Hej hopp, nu är ja tillbaka efter en galen helg :) Har aldrig vart så slut som jag är den här veckan, kroppen har sagt i från, kan de bero på helgens festligheter?
haha om ja säger så här, var full och lycklig! Mer behövs inte berättas! Mådde som ja förtjänade på sön eller rättare sagt mån då bakis ångesten kom!
Nej, men överlag så har jag haft en galen helg med trevligt sällskap! Nu till helgen ska jag låsa in mig hemma i lägeheten, stänga av mobilen och bara ta det lugnt. HAHA..

Idag ska jag ge mig på veckans första träningspass, gruvar mig redan, fan kommer bli kämpigt! Men nu äre slut på festigheterna och back to träning. Var 7 dagar sedan ja träna sist :O?

På bara en vecka utan träning så känner jag mig:

Trött
fantasilös
Rastlös
grinig
Gnällig
Orklös

Sjukt vad stor inverkan träning har på mig, behöver inte bevisa för mig själv att träningen faktiskt gör susen. Träningen Vinner <3